常見致敏原及過敏症狀

許多人以為過敏只是打噴嚏或皮膚痕癢，事實上過敏反應可影響全身系統，症狀範圍遠比想像廣泛。根據致敏原類型與個人體質，過敏可分為即時性與延遲性反應：

即時性過敏
(IgE相關)		 延遲性過敏
(IgG相關)

接觸致敏原後數分鐘至數小時內出現，常見症狀包括：

  • 皮膚：蕁麻疹、紅腫、痕癢
  • 呼吸道：鼻塞、打噴嚏、氣喘、呼吸困難
  • 消化系統：嘔吐、腹瀉
  • 嚴重情況：過敏性休克(如呼吸衰竭、血壓下降)

接觸致敏原後數小時至數天才出現，症狀較隱性但持續影響生活質素，例如：

  • 腸胃不適：脹氣、便秘、腹瀉
  • 皮膚問題：濕疹、暗瘡反覆
  • 神經系統：偏頭痛、疲倦、注意力不集中
  • 情緒波動：焦慮、易怒

常見即時性致敏原：

  • 食物：海鮮、花生、蛋類、牛奶
  • 環境：塵蟎、花粉、動物皮屑、昆蟲叮咬
  • 藥物：抗生素、止痛藥

常見延遲性致敏原：

  • 食物：小麥、乳製品、堅果、酵母
  • 飲食添加物：防腐劑、色素、人工甜味劑

 

由於延遲性過敏不易即時察覺，常被誤認為壓力或消化問題，建議透過 IgG 測試 找出潛在致敏原，並配合飲食調整改善症狀。

 

過敏測試方法比較：IgE vs IgG

過敏測試並非只有嚴重過敏反應者才需要進行，其實許多慢性症狀都可能與致敏原有關。若你長期受鼻敏感、濕疹、腸胃不適困擾，卻找不到明確原因，便需盡早接受過敏測試。此外，有家族過敏史或曾出現過敏性休克者，更屬高風險群。

過敏輕則痕癢-重則休克-過敏測試找出食物環境致敏原-改善敏感建議

飲食多樣、經常外食或旅遊者，接觸不同食材與環境，亦容易接觸潛在致敏原。對於生活繁忙、無法長期記錄飲食與症狀的人士，透過一次全面的過敏測試，更能有效掌握身體反應，提升生活質素。

測試方法 特點與用途 適合對象
IgE血液測試 偵測即時性過敏反應，涵蓋多種食物與環境致敏原 明顯過敏症狀者，如皮膚紅腫、呼吸道不適
IgG血液測試 偵測延遲性食物不耐症，找出慢性症狀背後原因 慢性症狀者、生活繁忙人士、飲食多樣者
皮膚
點刺測試		 在皮膚上滴入致敏原並輕刺，觀察即時反應，無需抽血 兒童、吸入性過敏者(如塵蟎、花粉)
皮膚
斑貼測試		 將致敏原貼在皮膚上48小時，觀察接觸性過敏反應 化妝品、金屬、清潔劑等接觸性過敏者
ALEX²分子
過敏測試		 第四代IgE測試，分析分子層級致敏原，可偵測交叉反應 複雜過敏症狀人士
FABER分子
過敏測試		 歐洲實驗室分析，涵蓋150+致敏原，報告詳盡 濕疹、鼻敏感、哮喘患者，需全面分析過敏問題
FASTCHECK
POC20
快速測試		 即日報告，涵蓋35種常見致敏原，適合初步篩查 忙碌人士、希望快速了解致敏原者

 

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報告解讀與改善建議

過敏不只是身體反應，更是生活警號。透過過敏測試找出致敏原，配合專業建議改善生活方式，讓你在忙碌中也能活得舒適、安心。當你接受致敏原測試後，請注意以下幾點：

  • 由醫生或健康顧問解釋報告，避免自行判斷
  • 根據結果調整飲食、居家環境、生活習慣
  • 可考慮脫敏治療或營養補充方案

 

過敏測試FAQ

A：常見包括 IgE(即時性過敏)、IgG(延遲性過敏)及綜合致敏原平台等(如 ALEX2、FABER)。
A：若症狀即時出現(如蕁麻疹、氣喘)，建議做 IgE；若症狀延遲或慢性(如腸胃不適、疲倦)，可考慮 IgG測試。
A：不建議。報告應由醫生或健康顧問解釋，並提供個人化改善建議。
A：可透過調整飲食、環境與生活習慣改善症狀，部分情況可考慮脫敏治療。

 

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