什麼是血管阻塞?為何現代人特別容易中招?

血管阻塞最常見原因是動脈粥樣硬化,即脂肪、膽固醇與其他物質在血管壁累積,形成斑塊、令血管變窄或硬化,最終阻礙血液流動。其形成通常與以下因素有關:

  • 長期高LDL(壞膽固醇)與高血脂
  • 高血壓對血管壁的持續損害
  • 吸煙、空氣污染
  • 壓力、睡眠不足、久坐
  • 糖尿病及代謝症候群

當斑塊變得不穩定,甚至會破裂並形成血栓,引致急性心臟病或中風。現代人生活節奏快、高脂飲食、缺乏運動,令血管阻塞年輕化,越來越多人40歲前已出現風險。

 

血管阻塞會影響身體哪些部位?

血管遍佈全身,因此阻塞的位置不同,後果也截然不同。以下是6大高危血管區:

心臟血管阻塞:最常見也最致命

心臟血管(冠狀動脈)負責向心肌輸送氧氣,是最易出現阻塞的部位之一。當心血管完全阻塞,即是心肌梗塞(心臟病發),必須即時治理。而當血管變窄,心肌缺血會造成以下症狀:

  • 胸痛、胸悶
  • 呼吸困難
  • 汗流不止
  • 頭暈
  • 痛感延伸至頸、下顎、肩膀或手臂
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腦血管阻塞:導致缺血性中風

如阻塞發生在供應大腦的血管,即會造成缺血性中風——最常見的中風類型。中風一旦發生,大腦細胞會在數分鐘內受損,必須立即求醫。中風警號要留意:

  • 一側臉部下垂
  • 突然口齒不清
  • 半身無力
  • 視力模糊或失去平衡
  • 暈倒
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頸動脈阻塞(Carotid artery):中風高危來源

頸動脈位於頸側,是腦部主要供血管道,一旦因脂肪斑塊堆積或血栓堵塞,可引發短暫性腦缺血(TIA)甚至中風。但頸動脈阻塞往往沒有任何早期症狀,更需要從恆常體檢中發現問題。

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血管阻塞前兆易忽略-心臟-腦部-四肢堵塞症狀-檢查方法全解析

四肢血管阻塞:腳麻、腳痛不只是勞損

周邊動脈疾病(Peripheral Artery Disease, PAD)主要影響下肢血管,尤其股動脈,嚴重可導致壞疽甚至截肢!四肢血管阻塞症狀包括:

  • 行走時小腿疼痛(間歇性跛行)
  • 腳冰冷、麻痺
  • 足部皮膚變色
  • 傷口癒合困難

 


 

腎動脈阻塞:直接影響血壓與腎功能

腎動脈阻塞會阻礙腎臟血流,屬周邊血管疾病中重要類別之一,引致以下健康問題:

  • 難以控制的高血壓
  • 腎功能下降
  • 腿部水腫

 


 

腸道血管阻塞(腸系膜缺血):危險但被忽略

腸道血流不足會引起「腸缺血」──包括急性與慢性,若完全阻塞,可導致腸壞死,是非常危險的急症。患者會有以下前兆:

  • 飯後腹痛
  • 體重下降
  • 慢性消化不適

血管阻塞可以預防嗎?

以下6個生活貼士,均有助預防血管阻塞:

  • 控制LDL、選擇地中海式飲食
  • 每週至少 150分鐘中等強度運動
  • 控制體重、管理糖尿病
  • 持續監察血壓
  • 戒煙
  • 40歲以上定期做心血管與腦血管檢查

血管阻塞常見問題FAQ

A:可以。部分心臟、頸動脈阻塞在嚴重前毫無徵兆,直至心梗或中風才被發現。
A:兩者的分別在於:
• 血管阻塞 - 慢性斑塊堆積形成。
• 血管栓塞 - 血塊或碎片突然堵塞血管,更急性、風險更高。
A:三高人士、吸煙者、肥胖者、家族心血管病史、久坐者、40 歲以上。
A:目前沒有證據顯示斑塊可自行消失,只能透過控制血脂、用藥及醫學介入減慢或改善血流。

 

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