【胃酸倒流勿忽視】常見症狀| 檢查方法| 預防貼士及胃部健康指南

胃酸倒流是什麼？

胃酸倒流(Gastroesophageal Reflux Disease, GERD)是指胃內的酸性物質逆流至食道，導致不適症狀。常見症狀包括：

• 胸口灼熱(火燒心)
• 反酸、口腔酸味
• 吞嚥困難、聲音沙啞
• 夜間咳嗽、喉嚨痛

這些症狀不僅影響生活質素，若長期未處理，更可能引發食道炎、潰瘍，甚至增加癌變風險。

胃酸倒流的常見成因

胃酸倒流的成因多與生活習慣及身體狀況有關，對於經常外食、應酬或工作壓力大的高端族群，更容易出現下列誘因：

• 括約肌功能失調：食道與胃之間的括約肌無法正常閉合。
• 肥胖或腹壓過高：增加胃酸逆流機會。
• 飲食習慣不良：暴飲暴食、宵夜、咖啡因、酒精攝取過多。
• 壓力與睡眠不足：影響消化系統運作。
  
  

胃酸倒流與胃癌的分別

雖然胃酸倒流與胃癌在初期症狀上有部分重疊，如反酸、打嗝、胃部不適，但兩者本質不同：

胃酸倒流	胃癌
屬於功能性疾病，主要影響食道。	屬器質性病變，可能由幽門螺旋桿菌感染、慢性胃炎等引起。

若症狀持續惡化或伴隨體重下降、黑便等異常情況，應及早接受胃部檢查。

胃酸倒流的檢查方法

針對胃酸倒流的診斷，常見檢查包括：

• 胃鏡檢查：可直接觀察食道與胃部黏膜情況。
• 24小時酸鹼值監測：測量食道酸性暴露時間。
• 食道測壓檢查：評估括約肌功能。
• 藥物測試：短期服用抗酸藥物觀察症狀改善情況。

對於注重檢查準確度與舒適度的人士，建議選擇配備鎮靜麻醉、高清胃鏡的私家醫療機構，並搭配幽門螺旋桿菌測試作全面評估。

胃鏡檢查推介

胃酸倒流的治療與預防方法

治療方式：

藥物治療：包括抗酸劑、質子泵抑制劑(PPI)等。 手術選項：如 LINX 磁環植入術、胃底摺疊術，適合嚴重患者。

 

預防建議：

避免宵夜與過量飲食 減少咖啡因、酒精攝取 睡前至少3小時不進食 增加運動、減壓 定期接受胃部檢查，追蹤症狀變化

 

結語：都市人更需主動管理胃部健康

胃酸倒流雖非致命疾病，但長期忽視可能影響生活質素，甚至引發更嚴重的胃病。對於生活繁忙的族群，定期接受胃部檢查、改善生活習慣，是守護健康的關鍵一步。

 

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